Quartas-feiras do bem-estar

Quartas-feiras do bem-estar

Quarta-feira, 8 de outubro

18:30H - 19:15H

Entre em alta energia com uma aula semanal de fitness no The Green. Junte-se a nós todas as quartas-feiras de outubro para animar a sua semana!

Horário: Venha preparado para esculpir e tonificar com os treinadores da Pvolve Atlanta todas as quartas-feiras de outubro.

1 de outubro

8 de outubro

15 de outubro

22 de outubro

29 de outubro

Detalhes adicionais do evento:

Em caso de mau tempo, a aula será cancelada.

O que trazer:

Ténis

Garrafa de água

Almofada ou tapete de ioga

Sobre o método Pvolve

Pvolve é um método de fitness funcional que combina movimentos baseados na resistência e de baixo impacto para fortalecer, estabilizar e restaurar o corpo. Os nossos treinos são concebidos para construir músculo, melhorar a mobilidade e aumentar o equilíbrio - ajudando-o a sentir-se forte, confiante e energizado na vida quotidiana. Apoiado por investigação clínica, o Pvolve é uma abordagem inteligente e sustentável à boa forma física que o encontra onde está e o apoia a longo prazo.

Programa de fidelização:

Por cada sessão em que participar, receberá um selo digital através do My Flex Rewards. Quando colecionar cinco selos, receberá um artigo gratuito da High Street!